Bewegung und systematisches Fitnesstraining sind wichtige Grundlagen für die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Der TSV Hachmühlen bietet für verschiedene Altersgruppen Bewegungsangebote und Übungsstunden für Gleichgesinnte an.
Wir wollen mit unseren Angeboten Freude und Spaß an Bewegung und die sozialen Kontakte fördern.
Seit Januar 2022 bieten wir regelmäßig Gesundheitssportkurse an, die bei der Zulassungsstelle Prävention angemeldet sind und die mit der Krankenkasse abgerechnet werden können.
Das sind unsere Gesundheitssportangebote 2025
Dauerangebot: Fitness für Damen und Herren
Trainingstermine: Jeweils mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr
Start nach der Winterpause am 7. Januar 2025
Neuer Gesundheitskurs „Rückenkräftigung und Beweglichkeit“
Dieser Kurs informiert über die häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen und fördert die Kräftigung der Muskulatur sowie die gesamte Beweglichkeit. Die Kursgebühr kann durch die Krankenkasse übernommen werden.
Trainingstermine: Jeweils donnerstags von 18.30 bis 19.45 Uhr – Beginn am 23. Januar 2025
23.1./ 30.1./ 6.2./ 13.2./ 20.2./ 27.2./ 6.3./ 13.3./ 3.4./ 10.4.
Kursgebühr (für den Verein)
TSV Hachmühlen-Mitglieder – 30 Euro
Nichtmitglieder – 70,00 Euro
Bei Interesse bitte bei Kerstin Schulz anmelden
E-Mail: schulz.hachmuehlen@t-online.de
Mobil: 0152 33720254
Hinweis: Empfänger der Gebühr ist der TSV Hachmühlen.
