Die Abteilung Turnen & Fitgym wünscht allen Mitgliedern sowie den Mitbürgerinnen und Mitbürgern aus Hachmühlen und Brullsen ein frohes und gesundes Neues Jahr.
Auch im Jahr 2023 wollen wir mit unseren Sportangeboten im Gesundheitssport wieder einen Beitrag zu deiner/ Ihrer Gesundheit leisten! Komm mit und bleib fit!
Als Dauerangebot bieten wir immer mittwochs in der Zeit von 19.00 bis 20.00 Uhr ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm für Damen und Herren zur Stärkung der Fitness an. Interessierte sind jederzeit willkommen, zu einem Schnupperabend zu kommen.
Neu im Angebot ist ein Kurz-Kurs „RÜCKEN-FIT“ über 5 Abende
Dieser Kurs informiert über die häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen und gibt Tipps, wie man Schmerzen reduzieren oder vorbeugen kann.
Der Kurs richtet sich an Damen und Herren und findet jeweils donnerstags in der Zeit von 18.30 bis 19.30 Uhr statt.
Donnerstag, den 19. Januar 2023
- Theorieabend im TSV Hachmühlen-Vereinsheim
Donnerstag, den 26. Januar/ 2. Februar/ 9. Februar 16. Februar
- Aktivprogramm in der Sporthalle
Bei Interesse bitte bei Kerstin Schulz anmelden
E-Mail: schulz.hachmuehlen@t-online.de
Mobil: 0152 33720254
Die Kursgebühr (für alle 5 Abende) beträgt für Mitglieder 15,00 Euro/ für Nichtmitglieder 35 Euro. Empfänger der Gebühr ist der TSV Hachmühlen.
